Coaching de récupération
Orientation et motivation pour le voyage
Faire des changements sains peut être difficile, mais vous n’avez pas à le faire seul. Nous comprenons que le rétablissement signifie différentes choses pour différentes personnes, et chacun établit son propre rythme. L’un de nos spécialistes ou entraîneurs formés en soutien au rétablissement est impatient de travailler avec vous individuellement pour :
- Identifiez quels sont vos objectifs dans la vie, ce qui compte vraiment pour vous
- vous aider à fixer des objectifs réalistes pour les atteindre
- vous aider à acquérir de nouvelles compétences et à surmonter les défis
- vous aider à développer des habitudes et des routines plus saines, avec de la motivation en cours de route
- vous aider à vous connecter avec des personnes, des lieux et des choses qui vous soutiennent et vos objectifs
Le coaching de récupération est un service gratuit offert par le Montrose Center. Pour en savoir plus ou pour savoir comment vous pouvez obtenir un coach, appelez-nous au 713-529-0037.
Est-ce comme un conseiller?
Bien que nos coachs soient des professionnels qualifiés, le coaching est moins formel que le conseil ou la thérapie. Il n'est pas limité aux séances en cabinet ou à certaines heures de la journée, et peut se faire par téléphone, SMS ou e-mail ainsi qu'en face à face. Vous pouvez avoir à la fois un conseiller et un coach, en fait, beaucoup de gens le font !
Est-ce comme un sponsor ?
Les coachs de récupération sont familiers avec la récupération en 12 étapes et les sponsors, et peuvent partager certaines des mêmes qualités, mais leur but n’est pas de vous guider à travers les étapes, ou de vous convaincre de le faire. Cependant, si vous faites un travail en 12 étapes, un coach peut vous aider à surmonter les défis qui l’accompagnent, comme trouver un sponsor. Beaucoup de gens ont à la fois un coach et un sponsor.
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