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Dejar de fumar

Motivación, apoyo y recursos para dejar el hábito

Las tasas de tabaquismo entre los adultos LGBTQ son de 2,1 a 2,5 veces más altas que las de sus pares heterosexuales y cisgénero * , lo que nos deja más susceptibles a enfermedades relacionadas, incluidos varios tipos de cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes, derrames cerebrales e incluso artritis y disfunción eréctil. **

¡La ayuda está disponible!

Dejar de fumar no es fácil, pero tomar la decisión de dejar de usar productos de tabaco y nicotina es una de las mejores cosas que puede hacer por usted mismo.

El Centro ofrece estos servicios gratuitos para dejar de fumar dirigidos a las comunidades LGBTQ y VIH:

  • Evaluación del consumo de tabaco
  • Apoyo individual entre compañeros (coaching)
  • Asistencia en el desarrollo de un "plan para dejar de fumar" y estrategias para el éxito
  • Educación y referencia para servicios médicos y otros servicios comunitarios para dejar de fumar

Las terapias de reemplazo de nicotina (NRT), incluidos los chicles y las pastillas de nicotina, también pueden estar disponibles para los participantes que califiquen, según lo permitan los recursos y la disponibilidad.

Para obtener más información, llame al (713) 529-0037 x314.

Campus Libre de Tabaco

En el Centro Montrose, valoramos la salud y el bienestar de nuestros clientes y visitantes y apoyamos y nos enorgullecemos de garantizar que todos sean bienvenidos. Es por eso que el Centro Montrose es un campus libre de tabaco, que incluye todos los espacios interiores y exteriores mientras se encuentra en la propiedad.

El Centro Montrose es un socio participante en el proyecto Taking Texas Tobacco Free y en el Programa de Mejora de la Clínica para Dejar de Fumar del MD Anderson.

Recursos

Esto es dejar de fumar : El MD Anderson Cancer Center de la Universidad de Texas se enorgullece de asociarse con Truth Initiative para ofrecer Esto es dejar de fumar a los jóvenes y adultos jóvenes de Texas de 13 a 24 años. Envíe un mensaje de texto con VAPEFREETX al 88709 para recibir soporte gratuito, anónimo, las 24 horas del día, los 7 días de la semana a través de este programa.

  • Asociación Estadounidense del Pulmón de Texas: Manuales y cuadernos de trabajo Freedom from Smoking. Para obtener una copia, llame al 800-586-4872 y presione 2.
  • Programa de investigación y tratamiento del tabaco del MD Anderson Cancer Center: si tiene al menos 21 años, puede ser elegible para participar en un estudio de investigación gratuito. Si es elegible, será compensado por su tiempo. Para más detalles, visite nicotinestudy.com o llame al 713-792-2265.
  • Nicotina Anónimos: encuentre un grupo cerca de usted llamando al 713-827-5989.
  • Línea para dejar de fumar del estado de Texas: www.yesquit.org o llame al 1-877-YES-QUIT.

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